안녕하세요? 오늘은 간호사 체력관리라는 글을 써보려고 합니다. 간호사는 하루에 12시간을 넘게 일을 하기 때문에 많이 체력 소모가 심한 것이 사실입니다. 간호사 일을 하기 위해서는 체력관리가 굉장히 중요하다는 사실 모두 아시죠? 각자의 방법으로 꾸준히 체력관리를 해서 모두 건강한 삶을 살아보아요. 그럼 오늘의 간호사 체력관리 라테스민턴을 만나보도록 하겠습니다. 오늘도 날씨가 정말 좋아서 바깥으로 나왔었는데요. 간호사 체력관리편은 어떤 것에 관하여 이야기해 볼까 하다가 밖에서 하는 운동을 준비해 보았습니다. 그래서 제가 운동 한 가지를 하면서 오늘 하루를 즐겁게 보내 보았습니다. 오늘 제가 할 운동은 라테스민턴입니다. 1. 라켓볼 2. 테니스 3. 스쿼시 4. 베드민턴 라테스민턴이 이렇게 다양한 운동을 할..
